(0)

丘美珍:去散步吧!記得把手機留在桌上,好好的盡興享受這個城市的美好

1082

%e8%a6%81%e8%83%bd%e5%a4%a0%e5%85%a8%e9%9d%a2%e3%80%8c%e7%9c%8b%e8%a6%8b%e3%80%8d%ef%bc%8c%e8%a7%80%e5%af%9f%e5%8a%9b%e6%9c%89%e6%99%82%e6%af%94%e5%ad%b8%e8%ad%98%e6%9b%b4%e9%87%8d%e8%a6%81

最近我愛上了散步。輕裝,涼鞋,不用規劃路線,興之所至就在住家週邊的街區穿來踏去,盡興之後就折返。 平日坐在車子裏遊賞的街道,一旦用雙腳親自踏查,便有了煥然一新的樂趣。每一次散步,都讓我對街區的一景一物更具知覺,往返數次之後,我與這方空間便從點頭之交昇華成了密友,我收藏了它的形狀、味道和聲音,它記憶了我沿路的思緒和足跡。
※本文由作者丘美珍授權,未經允許不得轉載。

 

能在城市裏盡興的散步,是莫大的幸福。不只我這樣想,另一位於紐約的居民也欣然同意,而且,她還把散步這件事,提升到前所未有的專業水準──她邀請11位專家與她同行,在各自熟知的街區裏,不循常軌,以專家的知識導航,進行未知的探索。

 

這就是哥倫比亞心理學教授亞莉珊卓‧霍洛維茲(Alexandra  Horowitz)寫成的新書《換一雙眼睛散步去》(On looking: Eleven Walks with Experts Eyes)。這本書裏的行蹤,全都在都市的日常生活中發生。讀著讀著,會突然感覺自己在讀旅遊書,只因書裏這些知識的、感官的探險太過有趣。

 

透過這11次散步寫成的篇章,全面檢視了城市裏的聲音、氣味、空間、建材、視覺符號、行人、昆蟲、動物,對我來說實在是一次脫軌的閱讀經驗,也因此我有了以下的領悟:

 

60

 

領悟1: 每個人的經驗,是「他願意留的東西」

 

美國現代心理學之父威廉.詹姆斯(William James) 認為,為了滿足自身需求,每個人會將所遭遇的人事物,發展成不同的心理過程,為己所用。這就是為甚麼身處同一城市的兩個人,最終對這城有截然不同的解讀。一次與地質學家在紐約散步,作者透過專家的知識和記憶,看到紐約四億年的時空軌跡。

 

這位專家在曼哈頓的鬧區,撫摸著片岩表面的紋路,道出這立體的線索記錄了冰河曾經撤退、路過此地的痕跡。路邊偶遇一道石灰白牆,岩上那一條又長又彎的曲線,起點曾是海蟲的洞穴,專家解讀這塊來自印地安那的石頭,毫無疑問,曾經在海底蟄伏多年,而這片海洋曾經位在美國中西部。

 

這位專家受過正統地質教育,後來卻辭去大學教職,專心埋首於研究石頭。在人口超過八百萬的紐約市,這位專家對城市的美好經驗卻來自靜默的石頭,多麼與眾不同!由此來看,既然經驗的形成有跡可循,那麼,只要轉移關注的焦點,就能獲得全新的體驗。創新的源頭,說不定從此開始。

 

13

 

領悟2: 在某個正確的點停得越久,就會開始看到更多東西

 

動物追蹤師、自然歷史學家蘇珊.莫斯(Susan Morse)的名言是: 「追蹤這門學問有一半在於知道該看哪裡,另外一半在於認真看。」作者與野外博物學家同行的那一次散步,他們到處尋找昆蟲印記,專家問到:你覺得是在高速公路的休息站,還是在國家公園裏,可以找到比較多的昆蟲痕跡?

 

答案竟然是高速公路的休息站。當週邊盡是荒蕪之地時,休息站反而成為一個濃縮的生態樂園。還有,一個城市光照的時間越長,越符合昆蟲逐光而居的特質,以此推估,永遠燈火通明的城市,昆蟲利用這些光求偶、導航、獵食、遷徙,在此必定形成另一個昆蟲樂園。

 

要能夠全面「看見」,觀察力有時比學識更重要。因為現實的世界不斷改變,我們的認知也要與日俱進,有時,因為你改變了,你的世界也因此改變。

 

shutterstock_390162589

 

領悟3:樂趣跟效率一樣重要

 

一位研究城市公共空間的散步專家發現,行人在城市街道行走的速度越慢,樂趣越多……。──一條有攤販、櫥窗、街道座椅的街道,讓人們走走停停,雖然沒有效率,整個街區卻因此生氣蓬勃。孩子和寵物,是製造樂趣的專家,他們的共通點,就是經常以非線性的路線在城市中前進,

 

所以,與它們同行勢必帶來驚喜的發現。就像作者與她一歲半的幼兒同行,在他心中,散步這件事,不是一個任務,而是一段從出門到回家的時間,他沒有目的地,也沒有既定路線,他直覺地去發現過程中一切新鮮的事物,這才是重點。

 

又或者當你陪伴一隻狗狗一起散步,當城市的空氣中傳來各種氣味,你的寵物同伴前進與否,依據的不是GPS而是它的鼻子,它的大腦記憶中有可以對照的嗅覺地圖。對狗狗來說,這趟散步是否有趣,完全取決於它聞到了多少氣味,而非它是否到達目的地。

 

shutterstock_390511414

 

作者的文筆優美,她書寫每一次散步的時空、情境、對話栩栩如生,紀實中穿插科普,寫來卻不艱澀,身手不凡,不愧是紐約時報暢銷書作者!難得譯文也流暢雅致,閱讀起來十分愉悅。

 

這本書裡的幾段故事,顛覆了我既有的認知,為我重新開啟好奇心之門,也讓我重新警覺到,有了無所不在的網路和手機之後,我們是不是把自己的眼睛和大腦遺落在虛擬世界,以至於在現實的時空中,視而不見,聽而不聞?

 

去散步吧!記得把手機留在桌上,帶著你的眼睛、鼻子、耳朵出門,享受這段五感全開的時間和空間,祝你不虛此行。

延伸閱讀
更多 智慧人生 的相關內容

喜歡我們的文章嗎?按個讚吧!

關 閉 視 窗

(13225)