(0)

職場總有同事讓人不順眼,學聰明人別把自己拉低到和討厭同事同一個水平線

3442

shutterstock_392558794

職場上總是有許多不同的人,你不可能喜歡每一個同事,總有那麼幾朵奇葩毀你三觀,心理學家指出,一個所有同事彼此融洽的團隊是不存在的,聰明人都明白要想方法和心理討厭的人相處。要怎麼樣提升自己的水準呢?快來看小編一起來看看!聰明人,他們通常採取以下方法!來與同事們相處!
本文經業務講堂編輯網蒐整理,未經授權不得轉載。

 

1、首先,放棄喜歡上每一個同事的幻想

 

你總是會遇到很難相處的人,聰明人知道這一點,他們明白分歧是永遠存在的,畢竟決定每個人心理的價值觀差的太多。你要明白,不是每個人都和你一樣。但是放輕鬆,你根本不需要喜歡隔壁辦公室那個滿嘴跑火車的同事,意識到這一點,下次再遇見他時,你可以更容易將心理情緒抽離。

 

2、聰明人容忍討厭的人,而不是忽視

 

職場心理學認為,一個團隊裡需要幾個你討厭的人存在。從績效角度看,如果你太喜歡自己的下屬,可能結果更糟糕。雖然不喜歡聽討厭的同事發表意見,但是他的觀點和批評有時能激發你的新想法,避免做出片面不明智的決策。所以,試著容忍惱人的同事,讓他發表意見,而不要完全忽略他。

 

3、對待不喜歡的人,更要保持禮貌

 

記住,你的同事很清楚你是怎麼對待他的,如果有機會,他可能會以其人之道還治其人之身。你可不想惹這個麻煩吧。別計較,保持冷靜的責任在你身上。心理學家本指出,培養一張外交臉非常重要,展現出你的專業性,不要把自己拉低到和你討厭的同事一個水平線。

 

shutterstock_379691755

 

4、深呼吸,關注自己的想法

 

無論你怎麼努力,總會有人惹怒你,比如那個記錯了deadline時間害你被罵的同事。這時候你要學會處理心理的沮喪,想想為什麼你會有這樣的反應。如果感到自己馬上就要爆發,讓自己離開一下,深呼吸,確保理智及時恢復,不要做出衝動的行為。

 

5、聲明自己的需求

 

如果你和這個同事經常合作,那你必須採取行動。冷靜的告訴他哪些行為對你造成了困擾,控制情緒和注意措辭,不要用指責性的語言,嘗試用心理學推薦的「當你…時,我感覺」句式。比如,「當你在下屬面前批評我的工作,讓我覺得沒有得到尊重,同時也失去了威嚴。」看看他如何回應。

 

6、終極方法:保持距離

 

如果以上方法都不奏效,聰明人會保持一段安全距離。放過自己吧,別在討厭的同事身上浪費太多時間,想辦法搬到其他辦公室或者開會時坐得離他遠一點。奇葩同事處處有,你不可能喜歡每一個人,就像不可能每個人都喜歡你一樣。但是不要指望對方改變,聰明人知道,改變自己的態度和做法,才是最簡單有效的辦法。

 

shutterstock_84103903

 

結語:

 

同一個部門或者同一個公司,總會有些同事讓你看著不順眼,跟他說話合作心理都不舒坦。你不是一個人,即使混跡於職場多年的老司機,也承認有那麼幾個同事簡直要把自己逼瘋。這些惱人的同事要麼輕率衝動,要麼自大傲慢,有的同事喜歡干涉別人的工作,有的則批評你的心理、懷疑你的能力。聰明人會保持一段安全距離。放過自己吧,別在討厭的同事身上浪費太多時間,想辦法搬到其他辦公室或者開會時坐得離他遠一點。

更多 老師開講 的相關內容

喜歡我們的文章嗎?按個讚吧!

關 閉 視 窗

(14698)