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一群老人的實話,養老還是要靠自己

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人到晚年,猶如安靜的夕陽,散發著溫和而純美的紅豔。 但在現實生活中,人到晚年需要面對的實際問題很多。晚年生活如果不好好安排,一定會出現身心不愉快,不協調,生活品質不高的情形。每個人晚年的歲月,都應該自己對自己負責,通過自己的努力來創造一個幸福快樂的晚年生活。
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別人給你的只是一片葉,

自己做大樹才可以乘涼

 

養老總是依靠別人,是不會有安全感的。因為無論是子女、親人,還是朋友,都不會一直陪著你身邊,你有困難時,他們不會隨時隨地都能出現,幫你解決。事實上,每個人都是獨立的個體,每個人都有自己的生活要過,你無法要求別人一直給你依靠,別人也無法做到設身處地的幫助你。只有通過自己努力解決問題,才能真正過上自己想要的生活!

 


一群老人的大實話:養老還是要靠自己

 

老了,我們已經老了!只不過我們現在身體還好,頭腦清醒,老了,指望誰!要分幾個階段來談。

 

第一階段:60-70歲

退休以後,六十歲到七十歲,身體比較好,條件也許可。喜歡吃就吃一點,喜歡穿就穿一點,喜歡玩就玩一點。不要再刻薄自己,這種時日不多了,要把握住。錢把住一些,房子留住,把自己的後路退路都安排好。孩子經濟好是孩子的努力,孩子孝順是孩子的感恩。我們可以不拒絕他們的資助,不拒絕他們的孝敬。但還是要依靠自己,安排好自己的生活。

 


第二階段:70歲以後沒病

七十歲過了沒災沒病的,生活還能自理,這沒有太大的問題,但要知道這是真老了,慢慢地體力精力都會不行的。反應也會越來越差,吃飯要慢——防噎,走路要慢——防跌。不能再逞強,要照顧自己啦!不要再去管這管那,管兒管女,有的還去管第三代,管了一輩子,該自私一點,管管自己啦。一切都要悠著點,幫助打掃打掃,把自己的健康的狀態保持得盡量的長一點。給自己能夠自主生活的時間盡量的長一些,不求人的日子總好過。

 


第三階段:70歲以後生病了

身體不好了,要求人啦!這一定要有所準備,絕大多數人都逃不過這一關。心情要調整好,要適應。生老病死人生常態坦然對待。這是人生最後一段沒有什麼好怕,早有準備就不會太難過。或是進養老院,或是用人居家養老,量力而行,酌情而辦,總會有辦法。原則就是不要磨子女,不要給子女心理、家務、經濟添加太多的負擔。自己多克服一些,我們這一代人甚麼苦什麼難都經過,相信我們人生最後的旅程也會坦然度過。

 


第四階段:人生最後階段

自己頭腦清醒,身體疾病纏身無法治愈,生活質量極差時,要敢於面對死亡、堅決不要家人再搶救,不要親友做無謂的浪費。

 


想老年生活無憂,要準備好四件寶貝

 

由此可見,人老了指望誰?自己,自己,還是自己。俗語說的好“有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙”,身為老人預備軍的我們,是否做好準備了?只要事先做好準備,日後就無須憂心老後生活。

 

一、老健

要準備的第一件事就是能老健,平時就要注重三養:吃得營養、注重保養、要有修養。

 

二、老居

第二是老居:與其和兒孫同住,過著忍氣吞聲的生活,不如獨自享受單身之樂。無論都市或郊區,住最適合自己的地方。附近有你喜歡的餐廳!

 

三、老本

第三是老本,既然養兒已無法養老,為人父母的也只能自立自強了,老本一定要保得好,不進棺材前一定不分家產。

 

四、老友

第四是老友:有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要,平時要廣結善緣,多認識各類朋友,是單身貴族享受生活的一項秘訣。

 


我的老年,我做主!

 

總之,不管你是長壽的歐吉桑或歐巴桑,到最後都是一個人。這句話一點也不悲涼,也不可怕,全看你如何安排生活,全看你有沒有成熟的心理。喜歡就值得去做,別忘了,這輩子就只這一次,遇到好康的或是幸福的事,可別總是期待留給下一代。

 

老朋友們切記!我們注定是孝順父母的最後一代,被兒女拋棄的第一代。千萬不要“人在天堂,錢在銀行”,什麼“一個人很寂寞”、“老了沒人照顧”等種種負面訊息,早已是過時的說法。我們要靠自己養老,大聲說:我的老年,我做主!

 

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結語:

 

到了老年,在時間上有了比較充裕的條件,便可選擇適合自己興趣愛好的運動項目,進行每天按部就班的鍛煉。只要堅持長期鍛煉,不僅是日常生活充實的一部分,亦可在健康上做很大的保障。晚年是人生最美好的階段。幼時求學,青年忙於戀愛婚姻,中年汲汲於成名成家,到了晚年,才恍然大悟,人生安定踏實下來,可以做自己真正感興趣,有意義的事情了。

 

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